• Графика
  • Интерфейс
  • Юзабилити
  • Эффективность
  • Цена

Процедура комплексного медицинского обследования стала сегодня темой, актуальной как никогда. Однако найти время и силы добраться до поликлиники, чтобы пройти эту самую процедуру, могут не все. Разработчики приложения Fitness CheckUP знают об этом и предлагают пройти пользователям Android комплексный медосмотр на дому.

Fitness CheckUp неплохо справляется с оценкой физического состояния человеческого организма. При помощи специально подготовленных тестов приложение оценит вашу силу, гибкость, выносливость, сердечный и мышечный тонус, равновесие, быстроту реакции, процент жира и прочие параметры, на основании которых можно судить о текущем состоянии здоровья. Причем одной оценкой здоровья утилита не ограничивается — она также дает рекомендации по его улучшению.

После запуска Fitness’а отобразится домашний экран с кнопками выбора разных тестов. Каждый из них представляет собой несложное задание, сопровождаемое развернутыми инструкциями по выполнению. К примеру, для оценки силы система просит отжаться максимальное число раз в течение минуты, для измерения гибкости — дотянуться кончиками пальцев до пола из положения стоя, и так далее. Измерение частоты биения сердца и выносливости происходит с помощью пульсомера, работающего через встроенную камеру устройства.

Fitness CheckUp

Продемонстрированные вами результаты сохраняются в журнале измерений после нажатия Save, что в верхнем правом углу. Приложение выдает сравнительную оценку ваших показателей относительно к средним нормам для вашего ровесника. Параллельно Fitness Checkup рекомендует упражнения. которые могут помочь в улучшении показателей.

Итоговая оценка физического состояния отображается в форме диаграммы, похожей на «розу ветров», окончания которой показывают успехи в разных упражнениях. Таким образом программа наглядно показывает общей уровень подготовленности тела и слабые моменты, над которыми нужно работать.

Fitness CheckUp

В общем, Fitness Checkup является неплохим средством не только для оценки физического состояния, но и удобном инструментом для отслеживания прогресса в процессе выполнения тренировочных планов.

Утилита распространяется в бесплатном варианте, где доступно шесть тестов, однако по мере регулярного проводимых измерений вы сможете открыть еще пять.

Скачать Fitness Check-up